2009年10月13日 ワサビ風呂
今日ちょっとしたプレゼントをいただきました♡
手作りクッキーとバスソルト☆
バスソルトのパッケージには
『Wasabi Bath 〜ワサビがつんときいた大人の香り〜』
と。
ワサビ風呂？？ってどんなのだろう・・・
ワサビと天日塩をベースに緑茶葉、ドクダミ、よもぎの和漢植物を加えたバスソルト☆
ナチュラルな感じで使うのが楽しみです♪
だんだん寒くなってくるのでゆっくりお風呂につかるようにしましょうね！
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2009年10月12日 旬の果物で抜け毛予防☆
髪のケアも内側から！というこで、今日はフルーツジュースのご紹介です♪
髪にはやっぱりタンパク質。
豆乳を使ってタンパク質の栄養補給をしてみましょう！
?レシピ?
なし １／２個
レモン １／８個
きな粉 大さじ２
豆乳 ２／３カップ
メープルシロップ 大さじ１
以上をミキサーにかけて出来上がり☆
ビタミンCもとれて美肌にも?
ぜひお試しくださ〜い（^^）
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2009年10月11日 うわさのやおや？
今日は天満近辺は『天満音楽祭』がやっていて、あちこちで
ライブなどが行われ人通りも多く天満は賑わっていました☆
今日はいつも野菜を買っているやおやさんのご紹介です♪
その名も
『うわさのやおや ラッキーベジタブル』
です！
でもここのお野菜はどれもおいしくて、しかも安い！！
トマトが１番のお気に入りかな？
そしてやおやだけど若い兄ちゃんが２人☆
元気があって親しみやすい、感じのいい兄ちゃんたちです（^^）
天神橋筋商店街の天三あたりにあります。
私のお気に入りのお店のご紹介でした?
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2009年10月 8日 秋の味覚♪
秋は本当においしい食材が多いです?
今日は先日能勢に行ったときに朝市で買った栗で栗ごはんを炊きました☆
栗ごはんをしたのは初めてで、、、
殻をむくのが大変でしたっ（＞＜）
栗は１時間ほど水につけるか、３分ほどゆでてさますか
ネットで調べると出てきましたが、どっちがいいんでしょうね？
今回は初めての割においしくできました?
さんまを焼いて秋の味覚を楽しみました（^^）
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2009年10月 7日 妊婦のお客様
今日はオープンしたときから毎月通っていただいているお客様のご来店。
実は現在妊娠８ヶ月☆
しかも４人目！！
以前も妊娠中でもボディを受けていたということで、
病院での検診を受けながら、体調がいいときはボディを受けていただいています☆
こられるたびに変化するからだ。
妊婦さんって大変だなあとつくづく感じます。。。
VERMAspaではボディの他にもフェイシャルやクリームバスもあり、
妊娠中でも受けていただけます☆
クリームバスは首〜肩のトリートメントもついているので
肩こりの方にはおすすめです！
安定期であればボディも受けていただけます☆
妊娠中の方でもぜひご利用ください（^^）
ご相談などもお気軽に♪
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